2021年07月

2021年07月31日

牛乳は身体に良くないってほんとう??



ミルクとねこ21年7月31日


(今日はラフな線描きのイラストにしてみました~!)



日本人は1000年以上、牛乳を飲んでこなかったそうです。
飲み始めたのは最近なのだそうです。

なので牛乳を消化する酵素の遺伝子を持っていませんでした。



あかちゃんはラクターゼという消化酵素を
持っているため、お乳を消化できますが
離乳する段階でだんだんとそれは作られなくなるそうです。

なので大人になると牛乳を消化できなくなる!
ということらしいのです。

牛乳を飲むとお腹を下す人がいるのは
そんな理由からだそうです。





欧米のように昔から牛乳をとってきた遺伝子を
もつ人類なら消化できるというわけです。





管理栄養士さんのYouTubeによると


牛乳は牛の血液から作られるのだそうです。

牛舎で繋がれたストレスや
餌に含まれる遺伝子組み換え食品、抗生物質などの

悪い影響を直接受けているだろう!

と言われています。


  



     


管理栄養士のまるおさんのYouTube
(この記事の他にも色んな情報を分かりすく
伝えてくれているのでよく拝見しています~)





では 解決策はというと~~



最近スーパーでよく見かける

アーモンドミルクです!



200mmパックで300円~400円と牛乳よりお高め。
試しに一か月ほど飲んでみました。


私が飲んでいるのはこれです~~




単体で飲むことはなくて、主にコーヒーに入れて飲みます。
味はまさにアーモンド入れましたって感じになります。

ミルク感もとても薄いです。
濃いミルクが好きな方には向いてないかな~。



で、効果のほうはというと~・・・・



低脂肪なのでカロリーが低い

牛乳でお腹ごろごろ系の人にはお勧め

若返りのビタミンEが豊富で女性にうれしい

抗酸化力が強く末端の血管も活性化される

オレイン酸でコレステロール値や動脈硬化リスクを
下げる効果もある


といいこと色々~~(*‘∀‘)





一か月ではその効果はあまり実感するまでに
至ってはいませんが・・・。💦


賞味期限が4か月ほどと長く、常温保存もできることから
まとめ買いが可能な食品なのです。

そこも優秀かなと思いました。







上の記事でまるおさんが紹介されていた
品質の良い牛乳を調べてみました。






  

ちゃんとした環境や餌で牛を育てると

牛乳はこんな値段になりますよ~ってことですね(=゚ω゚)ノ



いやいや!これを毎日飲むのはハードル高いかな~!



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otenki315 at 14:48|PermalinkComments(0)トピックス | イラスト

2021年07月24日

平たいマウスにご注意下さ~い!!


マウス買いました 21年7月25日



モノネタが続きますが・・・



最近のはコードレスマウス!

それはUSBにつなぐ端子がついているものと

Wi-Fiで接続するものがあります。


今年のモデルを探しました!






      
 


こんなピンクの可愛いのを選びました。

サイドが七色に光ってテンションあがります!

充電式なので、電力消費もそんなに気にならないし。





しかしです!

形が問題なのでした。



最近のマウスはこのように細長い形が主流です。


でもこの形だとクリックする指先と
支点になる手のひらとの距離が離れてしまうことになります。



私は手が小さいので少し遠くを押すという作業は
結構指に力が必要です。
(握力もそうとう低いんで~💦)



これで長時間の作業はちょっと厳しいな~と思います。


(価格が1000円未満と安いので返品はしませんでした。
自己都合の返品は50%しか戻らないらしいのです)



で~~


私がお仕事用に前から使っているのがこちら

安心のロジクール
(どこかで聞いたセリフ?(*´з`))


  





手の中に収まる小さいフォルム

クリックが軽くて音もちいさい!!




このマウスは本当に使い心地よし子さんなのです~。





この品番は数年前の型なのですが

新しいものが良いわけではないということ

なんですね~(*´з`)



やはり機能性を重視するものは

有名メーカーで選ぶほうがいいって
ことでしょうかね?



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otenki315 at 20:15|PermalinkComments(0)グッズ 

2021年07月23日

ノートパソコンでお絵描きトラ~イ! レノボideapad flex550


パソコン買いました 21年7月7日



だんだんイラストが漫画化されてますが
それはさておき・・・






今日のワードは

『お絵描きパソコン』です。





今絵を描くのは、紙にではなくて

パソコンのソフトで描いています。

(クリップスタジオといいます。
下のリンクはCDのセットです。
ダウンロード版はそれより少し安いですが
CDと解説書がありません。)



アニメや漫画を描く人のソフトなんですが
機能が豊富で楽しく描けます。
なのでちょっと勉強は必要かな~。






今までは板タブ(板のタブレット)というもので
黒いボードに絵を描くと、
それがパソコンの画面に
反映されるというものでした。



下の写真のようなクローいボードに描きます。
(安心のワコムさん)








一方で液タブ(液晶のタブレット)というものがあります。
液晶の画面がついていてそれをみながら絵を描きます。








そろそろ液タブで描いてみたいなと考えていましたが
問題がありました!


パソコンに繋いで使うのですがそれには
HDMI端子なるものが必要です。



こんな形のがテレビの後ろにはついていたりします!
  

HDMI端子 に対する画像結果

今のPCは若干古くてそれがついていません。
Σ( ̄ロ ̄lll)ガーンです!!




そこでヒラメキました!!

液タブじゃなくて・・・




画面に直接かけるノートパソコンを
買えば良いではないでしょかと!



そしてあれこれと検索したり
人に聞いたりして決まったのが


はいこれドーン!!

レノボのノートパソコンです。

 ideapad flex550 15.5型 






なんと、タッチペンがついてくるのです!!

他メーカーではだいたい別売りなのに~!

CPUとかメモリを下げればもっと安くなります。



描いてる画面はこんな感じです!
(クリップスタジオのソフトの画面です)
  


スクリーンショット 2021-07-09 205637


早いペンの動きには、若干遅れて線がついてきますが
今のところ、問題なく描けています。


くるりんぱっと、画面を回転させて
タブレットモードにもなります!(。・ω・)ノ゙




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otenki315 at 21:37|PermalinkComments(0)グッズ | イラスト