2021年10月

2021年10月23日

2022年の年賀状のイラストを描いています!!



21年10月17日寅年年賀状



今日のワードは

『イラスト投稿サイト』です。

今三か所のサイトに登録しています。




主に使っているのは

無料でイラストや写真がダウンロードできる

イラストACというサイトです。
 
             
ここで私の投稿イラストが全部見られます



写真やイラストが本当に沢山アップロードされていて
商用フリーなのです。



最初はブログの背景写真などをおそるおそる
使っていました。



自分がイラストを投稿するようになったのは
今年に入ってからなんですが


自分がクリエイター登録をしてみて、改めて
安全なサイトなんだなと実感しています。



ココから無料ダウンロードできま~す!!

   
          


ブログや自分が作りたい印刷物などに
掲載しても大丈夫です。

特に表示をしなくてはいけない
こともありません。


無料でダウンロードだと
一日9点(EPSなどは1点)までで
さらに15秒の待ち時間があります。





制限なしのサブスクで使用する場合は
月額1247円です。
(他と比べると破格に安いです。)





そのほかに


れいわdeねんが


というサイトでも登録しています。

こちらは有料で、はがきに印刷をしてくれます。


寅のオジサンの年賀発注はココからお願い致します。
   

1565-14613

投稿するときにタイトルを付け間違えて
寅のおじさんなのに
虎の子!ってなっています。((´;ω;`)
(虎の子は来月に公開予定です)



こちらはシンプルな黄色のボーダーの絵柄です!


すっきり派に男女兼用タイプをどうぞ
   

      





れいわdeねんがではどなたでも10%引きとな
クーポンがあります。
購入の際に以下のコードを入力すると割引になります!

クーポンコード【cre0379】



そのほかにも
スゴクたくさんの絵柄が登録されていますので
覗いてみて下さ~い!!








そしてもう一つは 

PIXTA(ピクスタ)




こちらは動画や画像を一か月の定額支払いで
ダウンロードするという
いわゆるサブスクリプション制。

(一か月3点ダウンロードで1980円~です。)


登録なしの一回きりの単品購入だとSサイズで550円で
ちょっと割高感がありますね。

ブルーとピンクの背景を作りました!
   


     





見て楽しめる年賀状をコンセプトに
色々面白いのを描いてみましたが


まだどれも一枚も売れていませんね~(*^▽^*)へへへ
競合が多すぎてみてもらうことすら出来ていない
そんな状態です~(*´з`)
(まじめなのってつまらないから~・・。)





人を癒す絵柄を研究されている丸山先生のクスリ絵を
注目してみていました。

目が良くなるとか頭痛が治るとかありました。
そんなクスリ絵の塗り絵を発見しました。


   




31点もの絵があります。
小さな曼陀羅の柄に潜在意識が浄化される作用があるそうです。

私は目が良くなるという絵のコピーを
職場の引き出しに入れて時々みています。






自分の絵で誰かがハッピーになってくれたらいいな!と

思っています。

これからもあちこちに発信していこうと思います。

自分の楽しいが誰かの楽しいになれば、

そんないい事ないですよね!!

これからも日々練習です!!



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イラストや写真を無料ダウンロードできます!
私のイラストも登録していますよ!!
  

 無料イラスト素材【イラストAC】







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otenki315 at 16:16|PermalinkComments(0)トピックス | イラスト

2021年10月03日

1分の瞑想をやってます!!マインドフルネスってっ何?


21年10月3日1分瞑想



今回のワードは

『 瞑 想 』です。


特に難しい方法ではなくて

ただただ何も考えずに床や椅子に座り

呼吸に集中するだけです。

(全集中〇〇の呼吸!!とにていますね??)




しいて言えばおへその下の方にある

丹田(たんでん)に意識を向けます。



マインドフルネス瞑想を取り入れている大企業や

学校が海外にも多くあるそうです。


なぜそんなに人気が広まったのでしょうか?








様々なサイトでその効用が述べられていますが

結局は、仕事の効率化であったり

脳内の活性化であったり。



〇〇であらねばならない!

〇〇な自分になりたい!

という向上心が前面に押し出されています。

それは決して悪いことではありませんが

もうそろそろそんな考え方とは

おさらばしたいと思います。




現代人が追い求めているものが

やさしさ



思いやり



安心感


などとはかけ離れているなと感じます。





頭をからっぽにするとはどういうことか?
仕事でうつ病との闘い
そして瞑想に出会い
人生を好転させていった著者の体験談とともに
瞑想の極意を詳しく解説しています。

  









呼吸に集中することで、頭の中に他の考えが

出しゃばらなくなります。

そしてその呼吸を、

深く

深~~く

ゆっくりと繰り返すことで

だんだんと頭を空っぽにすることが

できるようになります。





ついついムカッとしてしまう。
そんな時ありますね。
怒りに巻き込まれてしまわないように
脳とココロをトレーニングしましょう!
マインドフルネス瞑想で
いろんな気づきを教えてくれる本です。

  









マインドフルネスとは意識の状態のことだそうです。

今の自分の呼吸に集中することで

今感じる必要のないストレスから解放されます。




目の前で起きた出来事に対して

「良い・悪い」「正しい・間違っている」
「意味がある・意味がない」


などの判断を外してありのままを観察する。

それだけでほんとうに気持ちが楽になりました。



物事を客観的・俯瞰的に見る力
適切で冷静な対応をする力

が養われるそうです。



マインドフルネス瞑想は
こんなカラフルなヨガタオルの上で
気分よく過ごしてはいかがでしょうか


   











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otenki315 at 13:08|PermalinkComments(0)スピリチュアル